无斑肌肤,轻松吃出来

文章来源:华美网 时间:2012-11-28 12:53 点击:次

想不想拥有无瑕的、想鸡蛋白一样滑嫩的肌肤,不用去美容机构接受价格高昂的美容手术,也不用每天做复杂的、各种各样的肌肤护理,只要每天吃对食物,自己DIY一些美白的小食谱,您就能轻松吃出无斑肌肤。

无斑肌肤,轻松吃出来

1、生姜蜂蜜茶

蜂蜜中的营养成分很丰富,长期食用蜂蜜对肌肤有非常大的好处,生姜能使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能有效预防斑点。做法:生姜切成小块,用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后,加入蜂蜜即可。

2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁

被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用,能够在很大程度上改善肝脏功能。做法:把核桃和黄豆捣碎,在浸泡在陈醋中,服用时再配上黑木耳、红枣等能清除体内污垢的食物,效果将更好。

以上就是“无斑肌肤,轻松吃出来”的内容,大家可以在家试试这些小食疗方,相信你会满意这些食疗方的效果,祝您永葆青春靓丽。

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